奨学金800万と生きる20代女子のブログ

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【我慢しない】すぐ出来るおやつ代の節約方法!

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 ・おやつ代が高くなっている気がする

 ・お店に寄ると必ずおやつを買ってしまう

 ・節約したい

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こんな悩みを解決できる記事を用意しました。

この記事でご紹介する「おやつ代の節約方法」を実践すれば、我慢せずおやつにかかるお金を抑えることができますよ!

実際に私もこの方法で我慢しないで毎月のおやつ代を抑えています!

 

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記事前半ではおやつ代が高くなる理由を、後半では我慢しないおやつ代の節約方法を解説するので、じっくり読み込んでくださいね!

 

 

1.おやつ代が高くなる理由

ここからはおやつ代が高くなってしまう理由を説明していきます。

その理由とは以下の3つです。

 ①1回で食べ切れる物を買っている

 ②ほぼ毎日おやつを買っている

 ③おやつをストックしている

 

 

1回で食べ切れるおやつを買ってしまうと、すぐにおやつは無くなってしまいます。

わかりやすい例だと、ポテトチップスなどのスナック菓子は一度開けてしまうと食べ終わるまで止められないですよね?(私は止められないです💦)

このように1回で食べ切れるお菓子を選ぶとすぐにおやつは無くなってしまい、おやつ代が嵩んでしまいます。

毎日おやつを買う方は、毎日おやつを買って食べることが習慣になっていると思われます。お腹がいっぱいでもあればあるだけ食べる事になるのでおやつ代はちりも積もれば…。毎日300円のおやつを1ヶ月のうち25日買い続けたとすると、1ヶ月で7,500円!

3ヶ月で22,500円…12ヶ月で90,000円もかかっているかも?

 

常におやつのストックがあるという方はいませんか?

おやつって家になければ買いに行ってまで食べようと思いませんが、手に届くところにあるとつい食べてしまうものですよね。そのため、ストックしているだけでどんどんおやつの消費スピードが上がっている可能性があります💦

また、常にストックしている時はあれもこれもとたくさんの種類を置いておきたくなるのでさらにおやつ代が嵩む可能性があります。

 

でも…おやつは食べたい!我慢したくない!

 

   ーーーー私もそうです!

 

おやつばかり食べているのは健康に良くないですが、甘い物などおやつを食べることは癒しやストレス発散にもなります。

ここからは我慢せずおやつ代を抑えられる方法についてお話ししていきますね!

 

 

2.おやつ代の我慢しない節約方法

それでは、上記で述べた①②③のおやつ代が高くなる理由に沿って節約方法をお伝えしますね。

 

①1回で食べ切れる物を買っている

②ほぼ毎日おやつを買っている

①②の対策としては、小分け包装になっているおやつを選ぶことが挙げられます!

小分け包装のおやつであれば、1回量が決まっているので食べ過ぎ防止になります。食べきらないことによりストックできますし、買い過ぎ防止にもなります!

大袋のイメージがあるスナック菓子も、最近では小分け包装の物が増えていますので、ぜひ選んでみてください!

 

ただし!おやつのストックは切らしてはいけない物と思わないようにしましょう。ストックを切らさないように、と考えると特に食べたくない時でもおやつを買いだめする事になるので、結果的におやつ代が高くなってしまう可能性があります。

 

そのため、おやつを買いたい!と思った時に出来るだけ小分け包装のおやつを選び、食べたい時だけ食べるようにしましょう!

 

特に②の方は毎日おやつを食べるのが習慣になっていると思われますので、まずは食事をしっかり取り、おやつに手を伸ばす前に「本当にお腹空いたかな?」自分の身体と相談しながらおやつを食べるようにしましょう!

案外とコップ1杯お水を飲んだら落ち着いた、なんてこともありますよ。

 

③おやつをストックしている

この方の場合は、①②での対策の注意と同様に、おやつのストックは切らしてはいけない物と思わないようにしましょう!おやつはあくまでもストックする物ではなく、余ったら置いておく物と考えを変えてみましょう。

 

また、おやつをストックしている方の場合は、お菓子を置いておく場所があると思いますので、そこを撤去もしくはサイズダウンするのがおすすめです!たくさん買って帰っても置き場所がなければ買いすぎ防止になります!

 

最近はおやつのサブスクも流行っているので、サブスクで届いたものだけおやつにするなど楽しみながらの節約も出来そうですね!

 

 

3.まとめ

いかがだったでしょうか?

おやつ代が高くなる理由としては①1回で食べ切れる物を買っている②ほぼ毎日おやつを買っている③おやつをストックしている、の3つでした。

我慢せずおやつ代を節約するには、①②の方は小分け包装のおやつを購入すること、③の方はおやつストックの場所を撤去もしくはサイズダウンすることが必要です!

 

おやつを食べることはストレス発散にもなるので、この方法を活用して我慢せず自然におやつ代を節約してみてくださいね!

 

この記事が参考になれば幸いです。